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原料:精面粉250 g、夹心肉末250g、虾仁200g、笋丝50gG
调料(味):精盐、味精、绍酒、葱姜水、胡椒粉各适量。
制作:
1、将虾仁切粒,夹心肉末切成细粒,加精盐、味精、胡椒粉、绍酒
2、将250g精白粉和成热水面团,揉匀后下剂,再橄榄棍擀成荷叶状的坯皮,再放入虾肉馅心,捏成花瓶状上笼蒸5分钟即可。
特点:口味鲜香,皮薄馅大,形如花瓶。
主要营养成分:蛋白质79.5g 脂肪92.4 糖180g 钙216g 胆固醇664 热量1869kcal
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